Помощь в выборе товара:  0632331973;  0952882004;  0442331973

Золотой лен 1 кг

Золотой лен 1 кг


О золотом льне

Золотой лён - это культура, которая культивируется специально: он содержит больше полезных веществ, чем коричневый лен, но и является более прихотливой в процессе выращивания.

Золотой (белый) лён прекрасно прорастает,
его можно употреблять в сыром виде, варить, молоть, делать масло и добавлять в различные блюда или выпечку.

По содержанию Омега-3, Омега-6 и Омега-9 (необходимых для нормального функционирования организма) семя льна можно сравнить только с рыбьим жиром. 

 

Полезные свойства

  • Семена льна являются лидером по содержанию лигнан - фитоэстрогенов, или растительных эстрогенов, которые обладают свойствами мощного антиоксиданта, препятствуют развитию онкологических заболеваний, а также оказывают антибактериальный и антивирусный эффект;
  • употребление семян льна положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, предотвращает образование тромбов, выравнивает сердечный ритм, нормализует повышенное давление;
  • лён улучшает зрение, повышает иммунитет;
  • витамин А, содержащийся в семенах льна, считается основным компонентом молодости и красоты, а витамин В обеспечивает здоровое состояние нервной системы человека;
  • лён активно используют для похудения и выведения шлаков из организма;
  • семена льна замедляют всасывание токсинов и нормализуют работу печени;
  • отвар льна имеет антипаразитарный эффект: губительно действует на гельминты, вирусы гепатита, грибки.

 

Состав семян льна

Минеральный состав:

клетчатка, кальций, железо, витамины, значительное количество белка (20%) и бесценное льяное масло, богатое незаменимыми жирными кислотами (омега-3 и омега-6 в коричневом льне, и омега-3, -6 и -9 - в белом льне). 

Пищевая ценность на 100 г:

Белки, г19,5
Жиры, г34,2
Углеводы, г34

Энергетическая ценность: 492 Ккал.

 
Рекомендации по употреблению

Семена льна можно употреблять в сыром виде, проращивать их, готовить кисели и отвары, добавлять в салаты и выпечку... Причём, семенами льна или чиа можно с успехом заменять куриные яйца, сливочное масло и даже муку в "традиционных" рецептах!

И семена льна, и семена чиа связывают и увлажняют блюдо, позволяют выпечке подниматься.

Для замены 1 яйца вам потребуется:
1 столовую ложку измельченных семян льна/целых семян чиа смешать с 3 столовыми ложками воды и подождать 5-10 минут, пока волшебная масса загустеет, образовав желеобразное вещество="яйцо". Такой растительный белок хорошо взбивается с сахаром, подсушив в духовке такое безе,вы получите модные макаруни. Или же можно сделать коржи на вегетарианский Киевский торт "


Подходит для детей, взрослых, пожилых людей, спортсменов, вегетарианцев, для тех, кто восстанавливает силы после тяжелой болезни.

Семена льна хорошо усваиваются организмом, поэтому употреблять их могут все без исключения.

Хранить семена льна стоит в холодильнике, а молотые семена - желательно в морозильной камере.

Не рекомендуется принимать большое количество льняного семени беременным женщинам, при обострениях разного рода, особенно таких заболеваний, как колит, холецистит, панкреатит. При наличии камней в желчном и мочевом пузыре, употреблять льняное семя надо с большой осторожностью, поскольку оно обладает довольно сильным желчегонным эффектом.

1 кг

 

Написать отзыв

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!
    Плохо           Хорошо

  • Производитель: Украина
  • Код товара: 0987
  • Доступность: На складе
  • 55.00грн.